Calistenia Militar

Desafio de 28 Dias de Calistenia Militar

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1. Introdução | Desafio de 28 Dias de Calistenia Militar2m

1. DIA 120m 2. DIA 220m 3. DIA 320m 4. DIA 420m 5. DIA 520m 6. DIA 620m 7. DIA 720m

1. DIA 820m 2. DIA 920m 3. DIA 1020m 4. DIA 1120m 5. DIA 1220m 6. DIA 1320m 7. DIA 1420m

1. DIA 1520m 2. DIA 1620m 3. DIA 1720m 4. DIA 1820m 5. DIA 1920m

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1. DIA 120m 2. DIA 220m 3. DIA 320m 4. DIA 420m 5. DIA 520m 6. DIA 620m 7. DIA 720m

1. DIA 820m 2. DIA 920m 3. DIA 1020m 4. DIA 1120m 5. DIA 1220m 6. DIA 1320m 7. DIA 1420m

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SEMANA 3
DIA 16

DIA 16

20 min

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